Haber Detayı
04 Temmuz 2014 - Cuma 17:47
 
SAĞLIKLI OTURMA
Bel ve boyun ağrıları, basit egzersizlerle giderilebilir
SAĞLIK Haberi
SAĞLIKLI OTURMA

Gün boyu hareketsiz bir oturma şekli, bel, boyun ve bacaklarda ağrılara neden olabilir. Bu ağrıların önüne geçebilmek için basit egzersizler yapılmalı. Özel Davraz Yaşam Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr.Bahadır Çalap, doğru oturma şeklini anlattı, hatta bu anlatımını göstererek, örnekledi.

Kaynak: Editör:
Etiketler: Bel, boyun, ağrıları, basit, egzersizlerle, giderilebilir
Haber Videosu
Yorumlar
Haber Yazılımı